1. Vídeo introductorio (10min)
2. Yoga para la menstruación (23min)
3. Yoga para la fase folicular (23 min)
4. Yoga para la fase de ovulación (30min)
5. Yoga para la fase lútea (17min)
6. Yoga para la fertilidad (60min)
7. Nidra para conectar con la feminidad y la abundancia (30min)
¡Y eso no es todo!
1. Ebook para conectar con esta mujer cíclica y su poder
Para Maricha, la práctica del yoga comienza realmente cuando la vida se vuelve difícil. Lo ha experimentado desde una edad temprana y, gracias al concepto de alquimia, ha aprendido a ver cada prueba o acontecimiento bajo una nueva luz, para hacer aflorar el poder que yace latente en todos nosotros.
1. Si eres un practicante de yoga principiante, intermedio o avanzado
2. Quieres reconectar contigo misma y con el poder de lo femenino
3. Quieres descubrir el poder de una práctica adaptada a los ciclos de la mujer
3. Tienes síntomas intensos durante tu ciclo
4. Quieres adaptar tu práctica de yoga a cada fase de tu feminidad
